Повышенное давление может быть первым признаком гипертонии. Перед ее лечением следует привести в порядок свое давление. Это можно сделать множеством способов, которые вполне доступны для обычного человека. Рассмотрим, как понизить давление народными средствами.
- Если уровень артериального давления немного подскочил, на помощь придет клюква, которая известна свойством понижать давление. Пару стаканов ягод перемешайте с сахарным порошком. Делать это лучше в глубокой емкости с помощью толкушки для картофеля. Весь объем следует съесть примерно за час до еды. Повторяйте это раз в сутки, и показатели давления придут в норму.
- Залейте чайную ложку аптечной календулы стаканом водки или 50-градусного спирта и дайте настояться на протяжении суток. Далее употребляйте ее 3 раза в день по 30 капель на четверть стакана воды.
- Лимон также понижает давление. Сок половинки среднего лимона выжмите в заполненный на 2/3 стакан воды и растворите в нем столовую ложку натурального меда. Перед едой употребляйте такое количество этого средства, и уже через неделю давление немного упадет. К тому же данный коктейль отлично освежает в жару.
- Калина понижает давление не хуже. Приготовьте отвар калины, проварив ложку ягод в стакане воды на протяжении 10 минут. Затем дайте охладиться до комнатной температуры и профильтруйте. Получится значительно меньше исходного объем, поэтому восполните выкипевшую воду простой питьевой. Выпивайте по полстакана непосредственно перед сном и с утра на голодный желудок. Завтракать после этого можно не раньше чем через 2 часа.
- Следующее средство следует готовить на ночь. В равном количестве измельчите и перемешайте мягкую часть зверобоя, аптечную ромашку, бессмертник и березовые почки. Заварите столовую ложку полученного сбора на 2.5 стакана доведенной до кипения воды и настаивайте около 20 минут, после чего профильтруйте и примите половину перед сном, а вторую часть выпейте сразу после сна, немного подогрев. С завтраком затягивать не стоит – садитесь есть спустя не более 20 минут.
- С древних времен известно, что мед понижает давление. Этот метод рекомендуют и врачи. Смешайте натуральный мед и сок буряка (его можно использовать, чтобы приготовить свекольный квас, также помогающий при давлении) по 4 стакана, после доведения до однородности влейте в смесь 500 мл водки и снова перемешайте. Далее поместите смесь в банку и плотно закройте, дайте средству настояться полторы недели в недоступном для солнца месте и профильтруйте. 3 раза в сутки за полчаса перед едой выпивайте по столовой ложке средства. Уже через несколько дней вы почувствуете улучшение.
- На древнем востоке знали, что чай каркаде понижает давление крови, и врачеватели тех земель часто пользовались этим свойством. Необходимо заварить каркаде и подождать, пока он остынет. Пейте его 2-3 раза в сутки, но будьте аккуратны: некоторые производители насыпают заварку в пачку с песком, и это может плохо сказаться на почках.
Будем благодарны за ваши народные рецепты от высокого давления. Пишите в комментариях